Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
79,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 72,20g | Prot: 106,27g | Kolh.: 69,36g.
Frukost: Jumbo Gehaktstaaf, Healthy People Kefir Drink, Ekoplaza Bloemenhoning Crème. Middag: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bier, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Ekoplaza Bloemenhoning Crème, AH Biefstukpuntjes. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|