Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
61,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
225 kcal
|
Fett: 6,42g | Prot: 5,70g | Kolh.: 35,45g.
Frukost: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Pão Francês, Qualy Margarina Light 0% Lactose . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|