|
Любимый завтрак: каша с фруктами или с сыром 🤗 обожаю 🤗 У вас есть любимые рецепты вкусных и полезных завтраков ?
|
1356 kcal
|
Fett: 43,34g | Prot: 63,64g | Kolh.: 179,94g.
Frukost: Иней Грудинка Южная, Славмо Молоко 2,5%, Магнит Банан, Клубника, Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Раменский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Магнит Банан, Индилайт Филе Грудки Индейки, Картофель Отварной, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Славмо Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Ашан Персик Свежий, Иней Грудинка Южная, Seven Nuts Грецкий Орех Очищенный, Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Раменский. mer...
|
|
 Kommentarer
овсяноблины, различные твопожно злаковые лепешки,творог с жареной овсянкой ,ягодами или фруктами)
19 jul 20 av medlem: nataliterent85
|
Омлеты с сыром , зеленью или овощами , творог с ягодами , творожная запеканка , сырники, панкейки из полезной муки, каши злаковые (овсянка , пшённая, три злака со льном), бутерброды с авокадо, адыгейский сыр с мёдом или джемом 🥑
19 jul 20 av medlem: Irena_12
|
Как красиво выглядит 🤤, выковывай каждый день свой рацион 🙈😚😘
22 jul 20 av medlem: mariaKuprova
|
Спасибо ☺️🥰
Не практиковала такое, но, возможно, попробую₽)
23 jul 20 av medlem: Svetlana18122
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana18122 's vikthistorik
|