Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2013
|
63,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2013:
|
735 kcal
|
Fett: 18,58g | Prot: 28,29g | Kolh.: 114,91g.
Frukost: Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Геркулес Овсяные Хлопья. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|