|
12 440
|
64,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2241 kcal
|
Fett: 89,14g | Prot: 126,59g | Kolh.: 229,91g.
Frukost: Замороженная Клубника, Flaman Сыр Эдам Копченый, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Сила Злаков Каша 5 Злаков. Lunch: Рижский Хлеб Лаваш со Шпинатом , Окраина Карбонад Юбилейный, Редис, Яйцо (Целое), Зеленый Лук, Русский Дар Квас Традиционный, Огурец (с Кожурой). Middag: Пельмени микс в гр, Mutti Кетчуп, Flaman Сыр Эдам Копченый. Snacks/Annat: Snickers Snickers Криспер, Мишель Рулет Сказка Ванильный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kompaneets 's vikthistorik
|