BF: 16.6 : BM: 41.5
69 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 juli 2020:
1674 kcal Fett: 60,14g | Prot: 168,08g | Kolh.: 112,88g.   Frukost: Le Naturelle Albume Uovo, Esselunga Uova. Lunch: Decò Passata di Pomodoro,  Broccoli , Ventura Noci Sgusciate, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Selex Penne Rigate Integrali, Pollo Italiano Petto di Pollo. Middag: Bonduelle Insalata Mista,  Broccoli , Mare Blu Tonno al Naturale , Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. mer...
Ökar 2,2 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Vincenzo6794 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.