Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
78,3 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
165 kcal
|
Fett: 3,13g | Prot: 16,82g | Kolh.: 19,11g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Yayla Чиа, Малина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lyaysan93 's vikthistorik
|