Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
89,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 96,79g | Prot: 91,69g | Kolh.: 70,48g.
Frukost: Melón , FUD Jamón Pechuga de Pavo, Huevo Revuelto. Lunch: KFC Extra Crispy Chicken Thigh, KFC Extra Crispy Chicken Breast. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mpadillag 's vikthistorik
|