Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
54,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2812 kcal
|
Fett: 97,47g | Prot: 112,74g | Kolh.: 381,82g.
Frukost: General Mills Original Cheerios, Silk True Almond Original. Lunch: Bob's Red Mill Xanthan Gum, Doritos Zesty Cheese. Middag: Dempster's Hot Dog Buns (41g), Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Chips, Old El Paso Salsa. Snacks/Annat: Nectarines , Cheddar Cheese , The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin, Maynards Fuzzy Peach, French's Tomato Ketchup, Bananas , Mr. Freeze Freeze Pops, Tim Hortons Iced Capp with Milk (Small). mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|