Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
47,7 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
635 kcal
|
Fett: 24,13g | Prot: 34,69g | Kolh.: 70,53g.
Frukost: 雪印乳業 さけるチーズ プレーン. Lunch: 温泉卵, アスパラガス, セブンイレブン ミートソーススパゲッティ. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|