Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
74,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 44,17g | Prot: 69,02g | Kolh.: 182,37g.
Lunch: Spaghetti, Chicken Breast. Middag: Mozzarella Cheese, White Bread. Snacks/Annat: Mozzarella Cheese, White Bread , Reese Peanut Butter Cup. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|