|
~420 ккал 20/42/18 ☺️ Домашние равиоли с 🍗 🍄😅
|
1751 kcal
|
Fett: 77,78g | Prot: 80,19g | Kolh.: 185,10g.
Frukost: Aloe 10000Mg 5Billion CFU Алое и Прибиотик 5Млрд, Молочный Коктейль, банан Мини, Голубика, Manteca Кокосовая Мука, Сгущенка Сгущеное Молоко, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Греческий Йогурт 10%, Ряженка , Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо, Прибиотик Дрожи Сахаромицеты Буларди 5Billion , Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Кофе Эспрессо, Лайм, Snickers Мороженое, Мука Пшеничная, Куриное Филе, Шампиньоны, Морская Соль, Оливковое Масло, Соль, Приготовленный Лук, Яйцо, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Middag: Соус Барбекю, Салтовский Соломка Соленая, Рис Отварной, Голубика, Нектарин, Руккола, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: B12 Б12 500Mg Метилкабаламин, Метил B12 1000Mg Метилфолат 400Mg Б12+Б6+Фолат. mer...
|
|
1449 kcal
|
Träning:
Состояние покоя - 13 timmar och 59 minuter, Apple Health - 10 timmar och 1 minut. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине 's vikthistorik
|