Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
78,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
894 kcal
|
Fett: 83,56g | Prot: 32,32g | Kolh.: 3,28g.
Frukost: Smalec, Szczypiorek, Kapusta, Masło, Jajko. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|