Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
RAHUL MANJREKAR
Dagbok
15 jul 20
RAHUL MANJREKAR 's dagbok, 15 jul 20
RAHUL MANJREKAR 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
85 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
15 kg
.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
Visa kostkalendern
, 15 juli 2020:
1907 kcal
Fett: 55,58g | Prot: 43,19g | Kolh.: 308,01g.
Frukost:
Poha.
Lunch:
Sabji, White Rice, Kadhi.
Middag:
Penne.
Snacks/Annat:
Kurkure Masala Munch, Sooji Halwa.
mer...
2132 kcal
Träning:
Walking ( 180 Pounds ) - 20 minuter, Vila - 14 timmar och 40 minuter, Sömn - 9 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
RAHUL MANJREKAR 's vikthistorik
Se komplett historik