Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
58,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
413 kcal
|
Fett: 17,53g | Prot: 41,46g | Kolh.: 21,84g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Middag: Лебедянь Молоко Творог 5%. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ВесеннийДень 's vikthistorik
|