Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
78,4 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 58,55g | Prot: 99,52g | Kolh.: 132,98g.
Frukost: Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Яйцо Куриное, Oltermanni Сыр 17%. Lunch: Абрикос, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Творожная запеканка. Middag: Лисички в Сметане, Картофель Отварной. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся Бурова 's vikthistorik
|