Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
81,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
414 kcal
|
Fett: 20,34g | Prot: 19,91g | Kolh.: 35,94g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktory52 's vikthistorik
|