Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
62,1 kg Tappat hittills: 27,9 kg.    Kvarvarande: 12,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 juli 2020:
2005 kcal Fett: 79,82g | Prot: 153,89g | Kolh.: 152,78g.   Frukost: Borco De' Medici Печенье с Ореховым Кремом,  Малина, Избенка Творог 5% Можайский, Вареное Яйцо, ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), MRM Veggie Meal Replacement, Голубика, Красная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Заливные Луга Творог Обезжиренный, Избенка Молоко 1%. Lunch: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Перец Грунтовой, ВкусВилл Грецкие Орехи, Глобус Кальмар Рулет, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Nut Vinograd Чурчхела Манговая с Грецким Орехом, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Диво Холодец Домашний Говяжий ,  Малина, ВкусВилл Говядина Охлажденная Бефстроганов, Ашан Кешью Эконом, Перекресток Сыр Тильзит, Шампиньоны. mer...
1546 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...
Ökar 3,5 kg per vecka

   Stötta   




sharikoval 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.