Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2020
|
55,2 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 76,58g | Prot: 64,90g | Kolh.: 124,09g.
Frukost: Майонез, Вареное Яйцо, Славница Ветчина Нежная Особая, Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель. Lunch: Ананас (Консервированные с Соком), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кабачковая Икра. Middag: Даниссимо Творожный с Черникой. Snacks/Annat: Яшкино Конфеты "Чио Рио". mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss_ronis 's vikthistorik
|