Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2020
|
61,4 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 39,72g | Prot: 53,79g | Kolh.: 143,14g.
Frukost: Nescafé Clásico, Alpura Leche Light, Starbucks Panque de Limón . Lunch: Mangos, Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar Fruit & Nut, Vino Tinto de Mesa, Huachinango, Tortilla de Maíz, Risotto de Queso. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|