Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
86 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 39,35g | Prot: 20,28g | Kolh.: 164,11g.
Frukost: Gullón Mega Duo Chocolate, Café. Lunch: Fideos. Middag: Gullón Mega Duo Chocolate. Snacks/Annat: Gullón Barquillos de Vainilla. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|