phantasiah 's dagbok, 14 jul 20

Não digo nada, ignoro. Por isso, nunca digo se estou a perder peso ou não. Parece que somos alienígenas, quando finalmente decidimos que vamos ser felizes e saudáveis. Não ligues e diz: "que não tens nada a ver com isso", sorris, para ninguém ficar ofendido. 😉 

aqui em casa já ninguém me diz nada. eu não comento o que eles comem nem eles comentam o que eu como. eu ignorei os comentários e assim fiz com que o assunto perdesse interesse 😉 

😂😂😂 e ainda querem debater "dietas" o que faz bem e o que faz mal 😑 o que mais enerva é quando nós até já lemos bastante sobre o assunto e sabemos que só estão a dizer asneiras, tiradas da filosofia do "ouvi dizer" 😁 e depois ainda há os outros : "Come, está tão bom, é só uma vez!" Grrr🤨 haja paciência 😂😂😂 

Em casa está tudo bem, até já comem comigo do que antes só fazia para mim. O problema é com os outros sabichões 😂😂😂seja como for, foi só um desabafo e ver se convosco vos aconteceu igual😁 

Quando eu lavava a cara em açúcar ninguém dizia nada, desde que como só carne, ovos e gordura está tudo preocupado com medo que me dê uma sulipampa! Sim, no início da minha mudança para a carnívora era massacrado todos os dias. Família, amigos, colegas, médica de família, até desconhecidos na fila para o supermercado. "A proteína faz mal aos rins"; "não deves comer mais do que 3 ou 4 ovos por semana"; "devias fazer mais refeições"; "essa dieta devia ser só durante um certo período de tempo" (LOL, sim depois começa a fazer mal!), "a gordura entope as artérias", etc. Mas é compreensível, certo? Quando fazemos o que todos aceitam como verdade, ninguém vai reparar. As pessoas só acham estranho quando saímos da normalidade. É como sair de casa em cuecas ou pior! Vão todos ostracizar-te. Mas aprendemos a sacudir essa pressão. Eu cheguei a fazer de conta que comia bolo de anos em frente à minha mãe. Depois colocava o bolo num guardanapo e metia no bolso do casaco para deitar fora. Com o tempo e a experiência aprendemos a lidar com a pressão social. Prefiro continuar a ser o 'radical' ou o 'anormal'. Seja como for, nunca me senti confortável em seguir comportamentos sem os questionar. Influenciem as pessoas à vossa volta, dando o exemplo. Pode ser que alguns 'lemmings' mudem de direcção e vos comecem a seguir. Recomendo aos que estão a começar que se mantenham firmes e não se deixem sabotar pelo que os outros dizem. FORÇA!  

João, sabes, tenho acompanhado alguns dos teus comentários e não vou negar, a tua alimentação e os jejuns que fazes causam-me uma certa confusão, não porque discorde, mas porque não imaginaria que alguém o pudesse fazer e manter a saúde. Eu sei que vou e estou a encontrar alguma resistência por parte até de amigos mas vou continuar na minha luta e aprender a desviar-me destes "obstáculos ". Obrigada 

🙏💋💋💋 

@phantasiah, percebo-te perfeitamente! Segue o teu caminho. Temos todos muito que aprender (nem podia ser de outra forma)^^ 

Assim o farei😊 

As vezes pode não fazer o embate, pode apenas concordar e deixar a pessoa a falar sozinha. Ou desconversar também ajuda 

As pessoas adoram opinar sobre assuntos muito fora do seu domínio, disfarçando a má língua de preocupação. “Cuidado com as críticas construtivas de quem nunca construiu nada” 😉 

Same here! 🙋 Então com o JI ui ui... até de maluca me chamam. 😂 

Claro que sim! E até aqui há policiamento e revisão de diários de dieta, dissecados, inclusivamente. Ignorar, sem dúvida.  

@Sofia_G_Ferreira 👏👏👏 

Há sempre gente nova a entrar nesta plataforma e isso é óptimo! Só para as contextualizar, de vez em quando há aqui umas escaramuças entre alguns membros mais antigos. Posto isto, @Carvalhisa, ofereço-lhe a outra face em prol do fairplay. A grande maioria das pessoas cujos diários eu me dou ao trabalho de rever, policiar e dissecar tiveram a humildade e a coragem de me prestar atenção e colheram os benefícios das mudanças que eles próprios implementaram. Em alguns casos até nos tornámos amigos! Claro que também há quem não queira mudar. Cada um é responsável pelas suas escolhas. O seu diário nunca vi mas se o tornar público, terei o maior prazer em a tentar ajudar e mais, até me esqueço das suas desagradáveis e recorrentes insinuações. 

Conselhos pernitentes de quem sabe do que está a falar eu aceito. O problema é quem opina sem literatura mínima. Mas é claro, tenho que aprender a ignorar e manter o foco, já basta a batalha que travo comigo mesma. Beijinhos a todos e um bom dia 😊