Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2020
|
59,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
637 kcal
|
Fett: 8,76g | Prot: 66,76g | Kolh.: 72,24g.
Frukost: Racionika Diet Батончик для Похудения Кофе. Lunch: Куриное Филе, Гречка. Middag: Гречка, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|