Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2020
|
47,7 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 92,93g | Prot: 54,45g | Kolh.: 169,83g.
Frukost: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой. Lunch: Компот, Хлеб Черный, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре, Сметана , Борщ с Говядиной. Middag: Чистая Линия Мороженое Радуга, Чай с Сахаром, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Самбери Хлеб Белый. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|