|
|
1769 kcal
|
Fett: 68,48g | Prot: 85,43g | Kolh.: 102,07g.
Frukost: Американо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Delphi Маслины Каламата с Косточкой в Рассоле, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Lunch: Кукурузные Чипсы (Белой Кукурузы), Carlsberg Пиво. Middag: Грецкие Орехи, Виски, Белый Медведь Сыр Адыгейский, Тунец. Snacks/Annat: Папайя. mer...
|
|
4032 kcal
|
Träning:
Simning (Måttlig) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|