Claudineia Querubim 's dagbok, 13 jul 20


Visa kostkalendern, 13 juli 2020:
1314 kcal Fett: 41,55g | Prot: 90,08g | Kolh.: 144,89g.   Frukost: Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Queijo Fresco, Leite, Café. Lunch: Mamão,  Pimentão Verde, Azeitonas Verdes, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Cenouras, Arroz Integral (Longo, Cozido), Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Tomates. Middag:  Músculo Bovino Cozido, Angu,  Alface de Folha Verde, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas Maduras Cozidas, Mamão, Tomates, Feijão Preto Cozido. Snacks/Annat: Tambaú Bananada Cristalizada, Paraíso Requeijão Cremoso , Marilan Torrada Integral,  Café com Açúcar. mer...
6 kcal Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...

4 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Claudineia Querubim 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.