|
Мой быстрый обед)))булгур с салатом!!!
|
1165 kcal
|
Fett: 42,71g | Prot: 54,16g | Kolh.: 145,20g.
Frukost: Молоково Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Магнит Банан, Овсяные Хлопья. Lunch: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Простоквашино Сметана 10%, Global Village Булгур, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Middag: Магнит Авокадо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе (из Молотых Зерен), Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Миндаль Миндаль. mer...
|
|
 Kommentarer
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
13 jul 20 av medlem: Светлана1188
|
13 jul 20 av medlem: gevurctraminer
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vladlena83 's vikthistorik
|