Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2020
|
126,8 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 66,04g | Prot: 56,60g | Kolh.: 157,56g.
Lunch: Bruine Boterham, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei. Middag: Tomaten, Gwoon Frietsaus Halfvol, Mekkafood Turkse Pizza, AH Griekse Feta, AH Italiaanse Bol. Snacks/Annat: Kinder Bueno, Perziken. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
f@tm@n voor @ltijd 's vikthistorik
|