|
😍🙏
|
66,8 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
807 kcal
|
Fett: 32,41g | Prot: 73,37g | Kolh.: 53,02g.
Frukost: Café, Café Expresso, Pão Branco. Lunch: Salada Verde Mista, Carne de Peru (Cozido, Assado). Middag: Ovo Estrelado, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Sopa de Legumes sem Batata. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|