Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2020
|
61,4 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2184 kcal
|
Fett: 115,50g | Prot: 86,08g | Kolh.: 222,72g.
Frukost: Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей и Начинкой "Варёная Сгущёнка" в Глазури, Jattis Мороженое "Солёная Карамель", Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Nestle Kit Kat Duo. Lunch: 365 Дней Яйцо Куриное С1, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Snacks/Annat: Салат Цезарь с Курицей, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Магнит Ролл с Лососем и Огурцом. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|