Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2020
|
49,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 44,63g | Prot: 29,81g | Kolh.: 158,73g.
Frukost: Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Селяночка Каша Овсяная, Молоко 3,5%, Сахар. Lunch: Белый Хлеб, Сарафаново Сметана 15%, Щи Кислые. Middag: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliya1sova 's vikthistorik
|