|
Яичная пицца или 33 способа как подать яйцо красиво😁
|
1318 kcal
|
Fett: 45,94g | Prot: 144,03g | Kolh.: 89,07g.
Frukost: Gustafsen Форель Слабосоленая, Орехи Кешью, Простоквашино Сметана 10%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо. Lunch: Семейные Секреты Имбирь Маринованный, RED Тёмный Шоколад, Помидоры, Мистраль Гречка, Петруха Филе Куриное. Middag: Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Мистраль Гречка, Домик в деревне Кефир 1%, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Помидоры, Петруха Филе Куриное. Snacks/Annat: Lucky Snacky Яблочные Сухарики. mer...
|
|
1679 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 5 minuter, табата - 40 minuter, Vila - 14 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Я в день употребляю от 300 до 420 калорий это мало это плохо?
13 jul 20 av medlem: Денис Васильев1985
|
Это скорая смерть, минимум 1200
13 jul 20 av medlem: zolotce2501
|
очень мало. худеть конечно будешь, но много но
13 jul 20 av medlem: Юрий190281
|
Денис, а что Вы едите? У меня вчера вода с лимоном, ложка меда, яблоко и яйцо за день 500 калорий на круг собрали)).
13 jul 20 av medlem: marimarina.2
|
Да ладно скорая смерть я так уже 2 месяц живу
13 jul 20 av medlem: Денис Васильев1985
|
Ем салаты ем мясо фрукты хлеб сыр
13 jul 20 av medlem: Денис Васильев1985
|
13 jul 20 av medlem: Денис Васильев1985
|
Плюс ещё 34000 шагов каждый день работа дела по дому самочувствие огонь
13 jul 20 av medlem: Денис Васильев1985
|
Денис, Вы молодец! 👏👏👏
Представляю, как Вас радуют циферки на весах))
13 jul 20 av medlem: marimarina.2
|
В день худею от 300-600 гр
13 jul 20 av medlem: Денис Васильев1985
|
Потрясающие результаты!!! Что тут скажешь.... шикарная сила воли👏. Пусть у Вас всё получится))
13 jul 20 av medlem: marimarina.2
|
marimarina.2, сарказм дело тонкое😁
13 jul 20 av medlem: kusaw
|
Какой же тут сарказм, когда мы здесь почти все за тем и собрались, чтобы вновь стать эстетически безупречными прЫнцами и прЫнцессами🤪
13 jul 20 av medlem: marimarina.2
|
с таким питанием ты похудеешь дней через 7, а на восьмой ... умрёшь 😪
15 jul 20 av medlem: tani1vani
|
Слушайте!!! Вообще нет! 😂😂😂 я до стх пор держусь. Вес уходит шикарно. Лишь бы кожа не висела🤔. Пью много воды. А она лимфу промывает, поэтому самочувствие весьма приличное. Одно я поняла точно! Эта прога неплохая, но она не совсем верно рассчитывает каллории. Всем тепла и любви! 🤗🤗🤗🤗🤗
16 jul 20 av medlem: marimarina.2
|
16 jul 20 av medlem: Денис Васильев1985
|
Мое мнение такое если человек себя чувствует шикарно то это норма
16 jul 20 av medlem: Денис Васильев1985
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|