Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2020
|
89,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
731 kcal
|
Fett: 46,42g | Prot: 43,95g | Kolh.: 36,36g.
Frukost: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Agama Форель Слабосоленая, Palermo Сыр Твердый, Artfruit Авокадо ХАСС, Жареное Яйцо. Lunch: Главсуп Борщ с Курицей. Middag: Bio Баланс Кефирный 1%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|