Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
|
69,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 48,10g | Prot: 49,06g | Kolh.: 129,94g.
Frukost: Natural Planet Jugo Verde Detox Diet, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Delixia Club Sándwich. Lunch: Queso Americano, Lechuga, Aurrera Carne para Hamburguesa, Mayonesa, Bimbo Bimbollos. Middag: Café, Azúcar, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yoquierobajar 's vikthistorik
|