Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
|
80,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 72,05g | Prot: 58,75g | Kolh.: 141,69g.
Lunch: Baguette, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Pommes Dauphines. Middag: Baguette, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Salade Verte, Carrefour Chipolatas aux Herbes. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aurel2308 's vikthistorik
|