Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
|
67,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
862 kcal
|
Fett: 43,93g | Prot: 47,21g | Kolh.: 70,10g.
Lunch: KFC Majskolv, KFC Crispy Strips. Middag: Olivolja, Garant Strimlad Vitkål, Spaghetti, Köttfärssås på Nötfärs. Snacks/Annat: Kokt Ägg. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonjasolsken 's vikthistorik
|