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So hab ich mir das nicht vorgestellt, aber das geht auch wieder weg
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83,8 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1069 kcal
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Fett: 31,17g | Prot: 55,78g | Kolh.: 140,59g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Nutella Nutella, Mehlpfannkuchen. Middag: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Salat Creme, Wassermelone, Gut & Günstig Pudding Vanille-Geschmack (Pulver), Magerquark, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ei. mer...
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2209 kcal
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Träning:
Ridning - 30 minuter, Körning - 40 minuter, Vila - 14 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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Ökar 2,8 kg per vecka
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 Kommentarer
Wird schon wieder...ich würde dir noch einen schönen Sonntag 🙋🏻♀️
12 jul 20 av medlem: kirchgellersen
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Na, freilich! Wünsche dir noch einen schönen Sonntag!
12 jul 20 av medlem: Luise Freiheit
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Vielleicht Hormongedöns? Das wirst du wieder los, du hast schon so viel geschafft 🙋♀️🦋
12 jul 20 av medlem: Kayleigh391
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Was auch immer, das sind halt die täglichen Schwankungen 🤷🏻♀️....ich mach mir da keinen Kopf, die Tendenz geht nach unten und das ist die Hauptsache
12 jul 20 av medlem: Multigirl80
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12 jul 20 av medlem: kirchgellersen
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Multigirl80 's vikthistorik
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