Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
|
54,2 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 43,29g | Prot: 80,86g | Kolh.: 153,86g.
Frukost: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Oro Saiwa Biscotti, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Lunch: Land Formaggio Fresco Spalmabile, Pane Bianco, Iper Simply Insalata Iceberg, Pomodori, Fagiolini Verdi. Middag: Pomodori Ciliegini, Coop Valeriana, Petto di Pollo, Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Spessa). Snacks/Annat: Oro Saiwa Biscotti, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Oro Saiwa Biscotti. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
robertasaba98 's vikthistorik
|