Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
|
127,3 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 34,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2669 kcal
|
Fett: 112,70g | Prot: 100,34g | Kolh.: 315,38g.
Frukost: Maitokahvi, Flora Normaalisuolainen, Sokeri, Valio Rasvaton Maito, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lunch: Maitokahvi, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Taikaruis 100% Ruisviipaleet, Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty, Jauheliha bolognese. Middag: Coca-Cola Coca-Cola, Kotipizza Americana. Snacks/Annat: Milbona Dessert With Cream Vanilla Flavour, Milbona Dessert With Cream Vanilla Flavour, Fazer Fasupala Pantteri, Banaanit. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laurajoukainenn 's vikthistorik
|