Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
_leu_98
Dagbok
12 jul 20
_leu_98 's dagbok, 12 jul 20
_leu_98 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
68,3 kg
Tappat hittills:
1,7 kg
.
Kvarvarande:
0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 12 juli 2020:
1367 kcal
Fett: 44,65g | Prot: 32,27g | Kolh.: 209,44g.
Frukost:
Himmbeer Muffins, Kaffee.
Middag:
Nutella Nutella, Migros St. Galler Brot.
Snacks/Annat:
Himmbeer Muffins.
mer...
1659 kcal
Träning:
Vila - 15 timmar och 22 minuter, Sömn - 8 timmar och 38 minuter.
mer...
stadig vikt
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
_leu_98 's vikthistorik
Se komplett historik