Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
|
65,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 48,68g | Prot: 62,16g | Kolh.: 128,12g.
Lunch: Rotiboy Mexican Bun, Pizza Hut Garlic Bread, Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Middag: Pisang. Snacks/Annat: Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry, Combro. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shintapramuningtyas 's vikthistorik
|