Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 57,13g | Prot: 73,06g | Kolh.: 130,72g.
Lunch: Cipolle Rosse, Insalata Mista Verde, Tonno, Condimento per Insalata all'italiana, Migros Le Gruyère. Middag: Giovanni Rana Tortellini Prosciutto Crudo, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Snacks/Annat: Kinder Brioss, Léger Coupe Chantilly Caramel, Migros Piadina, Citterio Salami. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eliana.bisi 's vikthistorik
|