Лучше, чем вчера 's dagbok, 11 jul 20

Перекус: оладушки (хлопья из зеленой гречки, 1 яйцо,сыр сулугуни), банан, малина, йогурт греческий, заваренные листочки мяты.

---

1629 kcal

Fett: 59,90g | Prot: 148,53g | Kolh.: 130,14g.   Frukost: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Вкуснотеево Масло Сливочное,  Голубика,  Малина,  Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», ВкусВилл Авокадо Хаас,  Помидоры,  Пекинская Капуста, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки, Гудвилл Крупа Перловая. Middag: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз»,  Огурец (с Кожурой), Перекресток Стейк из Форели. Snacks/Annat: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Умалат Сыр Сулугуни,  Яйцо, ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые. mer...