Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
72,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
599 kcal
|
Fett: 33,35g | Prot: 47,52g | Kolh.: 26,09g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Черный, Яйцо, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|