Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
54,1 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 48,16g | Prot: 118,45g | Kolh.: 121,13g.
Frukost: Tobebar High Protein Sticks, Магнит Авокадо, Orange Boom Пирог с Тунцом. Lunch: Груша, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Castello Сыр Камамбер, Orange Boom Пирог с Тунцом. Middag: Лук, Помидоры, Редис, Цукини, Белый Город Молоко 2,5%, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Кексов «Шоколад», Инди Филе Грудки Индейки. Snacks/Annat: Черешня, Нутелла Шоколадная Паста. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|