Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
65,5 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
835 kcal
|
Fett: 40,41g | Prot: 30,75g | Kolh.: 50,51g.
Frukost: Мистраль Тростниковый Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Старый Мельник Пиво Мягкое, Бургер Кинг Сырный Джо. Middag: Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|