Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2020
|
83 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
942 kcal
|
Fett: 19,34g | Prot: 31,52g | Kolh.: 176,34g.
Frukost: Radis, Ciboulette, Pain Multigrain, Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Middag: Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Auchan Abricots Moelleux, Kiwi, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Pomme. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|