Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
62,1 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
997 kcal
|
Fett: 23,31g | Prot: 40,69g | Kolh.: 60,03g.
Frukost: Sugar, Cream (Half & Half), Coffee, Clif Bar Mini - Chocolate Brownie. Lunch: Pacific Gold Beef Jerky - Original, Carrots, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Smithfield Extra Meaty Pork Back Ribs. Snacks/Annat: ARS. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mom of Isabella 's vikthistorik
|