Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2020
|
102,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 45,86g | Prot: 51,26g | Kolh.: 118,80g.
Lunch: Suco de Laranja Natural, Sopa de Legumes com Carne. Middag: Pizza de Calabresa. Snacks/Annat: Nestlé Iogurte Grego , Bolo de Leite Ninho. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marcele Oliveira 's vikthistorik
|