|
Решила неделю отказаться от молочки, кофе и глютена, сахара и алко. Ломка началась на четвёртый день, держусь)) Пп уже 3 месяца. Понимаю сейчас что молочка а особенно сыр ну это просто святое, мой спаситель из белка. Надеюсь продержусь, а то вес встал
|
1338 kcal
|
Fett: 81,61g | Prot: 89,32g | Kolh.: 72,52g.
Frukost: SPAR Орех Грецкий, Клубника, Помидоры Черри, La Tourangelle Масло Виноградное, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Льняное Масло, Шпинат, Яйцо. Lunch: Клубника, Семушка Миндаль Жареный, Кабачки Тушеные, Курица с шампиньонами 8.07. Middag: СП Мирный Уксус Бальзамический, La Tourangelle Масло Виноградное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яйцо. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|